EN
Новото проучване разкрива предимствата на зелените пространства в града за психичното здраве
Time : 2025-02-03
Последно проведено проучване, публикувано в Журналът по екологична психология, подчертава значителния положителен ефект на градските зелени пространства върху психичното здраве. Иследователи от Университета на Зеления град извършиха всеобхватен анализ, включващ над 5 000 участници от различни градски райони.
Проучването установи, че индивидите, живеещи на разстояние до 500 метра от зелени пространства, като паркове и общностни градини, докладват с 30% по-ниска частота на стресови проблеми, свързани с психичното здраве, според тези в по-малко зелени квартали. Изследването също показва, че прекарването на само 20 минути на ден в тези зелени области може значително да намали нивата на кортизол, хормон, свързан със стрес.
Д-р Емили Грийн, главният изследовател, заяви: "Нашите открития подчертават важността от включването на зелени пространства в урбанистическото планиране. Тези природни среди не само предлагат естетична стойност, но също така служат като критически бариери срещу предизвикателствата за心理健康, често свързани с градското живеене."
Изследването също разгледа ролята на общественото ангажиране при поддържането на тези зелени пространства. Открито е, че районите с активни програми за обществени градини докладват по-високи нива на социална коезия и чувство на принадлежност сред жителите.
