EN
Nové studie odhalují výhody zelených prostor v městech pro duševní zdraví
Time : 2025-02-03
Nedávná studie publikovaná v časopise Journal of Environmental Psychology zdůraznila významný pozitivní dopad zelených městských prostor na duševní zdraví. Výzkumníci ze Univerzity Zeleného Města provedli komplexní analýzu s účastí přes 5 000 respondentů z různých městských oblastí.
Studie zjistila, že jednotlivci žijící do vzdálenosti 500 metrů od zelených prostor, jako jsou parky a komunitní zahrady, hlásili o 30 % nižší výskytnost stresových duševních problémů ve srovnání s těmi, kteří žijí v méně zelených čtvrtích. Výzkum také prokázal, že strávení pouhých 20 minut denně v těchto zelených oblastech může významně snížit úroveň kortizolu, hormonu spojeného se stresem.
Dr. Emily Green, hlavní výzkumnice, prohlásila: "Naše výsledky zdůrazňují důležitost integrace zelených prostor do městského plánování. Tyto přírodní prostředí poskytují nejen estetickou hodnotu, ale také slouží jako klíčové bariéry proti výzvám心理健康 často spojeným s životem ve městech."
Studie také zkoumala roli komunitní účasti při udržování těchto zelených prostorů. Zjistila, že čtvrtě s aktivními programy komunitních zahradnictví nahlásily vyšší úroveň sociálního soudržnosti a pocitu náležitosti mezi obyvateli.
